年轻人有心脏病的人应该注意什么

年轻人有心脏病的人，平时在生活习惯、饮食习惯、用药等方面都应注意，避免病情加重。一旦出现不适症状，建议及时到医院就诊，明确诊断后遵医嘱进行治疗。

1、生活习惯：年轻人有心脏病，说明机体可能存在心脏功能异常，平时要适当锻炼身体，比如可以跑步、游泳、爬山等，有助于促进机体血液循环。但应避免剧烈运动，或者是过度劳累，以免加重心脏负担，不利于病情恢复;

2、饮食习惯：年轻人有心脏病，平时还应注意少吃高油、高脂、高盐的食物，比如炸鸡、咸菜、腌菜等，因为高盐、高脂的食物容易导致血压、血脂升高，从而加重心脏负担。而高油、高脂食物可能会引起血脂升高，也可能会加重心脏病病情。另外，还应注意戒烟、戒酒，减少烟酒的刺激;

3、用药：对于年轻人患有心脏病，建议在医生指导下用药治疗，不可自行盲目用药，以免加重病情。比如心力衰竭患者可遵医嘱服用呋塞米片、氢氯噻嗪片等药物利尿、减轻心脏负担。而对于高血压引起的心脏病，则可遵医嘱服用盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物控制血压;

4、其他：此外，年轻人有心脏病的人，还要注意避免不良情绪刺激，比如过度焦虑、紧张、愤怒等，以免引起交感神经兴奋，从而导致心率加快，加重心脏负担。另外，还应注意避免经常熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起、避免熬夜。