心脏病忌讳吃什么

心脏病患者忌讳吃高油脂食物、高盐食物、刺激性食物、兴奋神经系统的食物等，以免加重心脏负担，引起机体不适。

1、高油脂食物：如油炸食品、肥肉、奶油等，这些食物的油脂含量较高，进食后会导致较多脂肪堆积在心脏周围，增加心脏负担，进而导致病情加重;

2、高盐食物：如咸菜、酱菜、腌菜等，这些食物的盐分较多，如果进食过多，会导致机体水钠潴留，增加血容量，进而增加心脏负担;

3、刺激性食物：如酒、浓茶、咖啡等，进食后会导致交感神经兴奋，引起心率增快，进而加重心脏负担。另外，饮酒后可能会引起心律失常，严重者可导致猝死，所以心脏病患者需要忌口;

4、兴奋神经系统的食物：如浓咖啡、浓茶，其中含有大量咖啡因，可引起交感神经兴奋，引起心肌收缩力增强、心跳加快，从而加重心脏负担。另外，由于茶叶中含有鞣酸，可影响铁的吸收，若长期大量饮用，可能导致体内铁吸收不足，进而导致贫血，此时会加重心脏病。

此外，心脏病患者忌讳吃过多过咸的食物，如咸菜、腌萝卜等，以免导致机体水钠潴留，增加心脏负担。心脏病患者在日常生活中要注意清淡饮食，可多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，同时还要注意控制好体重，避免过度肥胖。另外，还要养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累等。