心脏病能吃什么水果

心脏病患者在合并心律失常的情况下，要注意避免过度活动，所以一般建议此类患者，尽量吃一些低糖、低脂的水果，以防止加重心脏负担，引起不适。

1、富含维生素的水果：如富含维生素C的水果，包括猕猴桃、苹果、橙子、橘子、柚子等，这些水果中含有比较多的维生素C，有助于降低血管通透性、增加血管弹性，对于维持血液循环有好处;

2、富含钾的水果：如香蕉、菠萝、榴莲、西瓜等，这些水果中含有大量的钾离子，有助于维持体内的水电解质平衡，也有一定的辅助降血压的作用;

3、富含膳食纤维的水果：如桃子、樱桃、菠萝等，膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，减少心脏病患者出现便秘的可能性，而且对于控制血糖也有一定的好处。但是对于心脏病合并糖尿病的患者，在吃这些水果的时候要注意控制量，避免摄入糖分过高;

4、其他：如柚子、山楂、苹果等水果中含有大量的果胶，而果胶能够帮助降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量，增加高密度脂蛋白胆固醇的含量，对预防动脉粥样硬化有一定的作用。

另外，心脏病患者在吃水果的时候要注意避免吃过凉或者过热的水果，过凉的水果容易引起胃肠道不适，过热的水果容易导致心率加快、心肌耗氧量增加，加重心脏负担。

除了上述可以食用的水果外，建议心脏病患者日常生活中要注意多休息，避免劳累以及重体力劳动，同时要注意保持充足睡眠，有利于疾病的控制。