运动协调性障碍腰疼

出现运动协调性障碍、腰疼的症状时，可能是由于过度劳累等非疾病因素导致的。也有可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松、腰椎管狭窄等疾病所致。

一、非疾病因素

如果长期从事重体力劳动或进行剧烈运动，则可能会使腰部肌肉组织长时间处于紧张状态，从而引起局部疼痛不适，并且还会影响肢体的灵活性。建议适当休息后症状可缓解，也可通过按摩等方式促进恢复。

二、疾病因素

1.腰肌劳损：该病主要是由于腰部肌肉受损，致使腰部肌肉僵硬失去弹性而引发的一种慢性疾病，患者常表现为腰部酸痛、活动受限等症状。对此可在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗胶囊等药物治疗。

2.腰椎间盘突出症：当患者的髓核纤维环破裂后，会刺激相邻脊神经根和脊髓造成损伤，此时就会产生腰部及下肢放射性疼痛、麻木感等症状。此类情况需遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药改善，若效果不佳则应考虑手术切除病变部位。

3.骨质疏松：随着年龄增长体内钙元素逐渐流失，会使骨骼变薄并失去支撑力，严重者还会发生病理性骨折。发病期间主要表现为身体乏力、弯腰驼背以及轻微晃动等，甚至会引起腰背部疼痛。可以配合医生口服碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物补充钙质，同时联合使用碳酸氢钙片、葡萄糖酸锌颗粒等纠正低锌血症。

4.腰椎管狭窄：该病会导致马尾神经或神经根受到压迫，进而影响到支配腿部的神经功能，表现出腰疼、间歇性跛行等症状。轻度患者可通过针灸、烤电等方式治疗，若病情较为严重则应采取手术方式扩大椎管以解除神经受压问题。

除上述原因外，此现象还可能与关节炎有关。日常应注意避免久坐、久站，以免加重不适。