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喝啤酒的危害
核心提示：喝啤酒可能导致肝脏损害、酒精中毒、心血管疾病风险增加、营养不良以及胃肠道不适。
喝啤酒可能导致肝脏损害、酒精中毒、心血管疾病风险增加、营养不良以及胃肠道不适。
1.肝脏损害
长期大量饮酒会导致肝细胞受损、脂肪变性甚至纤维化等病理改变。可能导致肝功能下降，严重时可引起肝硬化或肝癌。
2.酒精中毒
过量摄入酒精会抑制中枢神经系统，导致行为失控、意识障碍等症状。重度酒精中毒可能引发呼吸衰竭、休克等生命危险。
3.心血管疾病风险增加
酒精中的乙醇代谢产生乙醛，可使血管扩张和血压升高，进而促进动脉粥样硬化的形成。长期饮酒可能会诱发高血压、心肌梗死等疾病。
4.营养不良
酒精会影响机体对食物中营养物质的吸收和利用，造成维生素B族缺乏。若不及时纠正，可能出现记忆力减退、周围神经炎等问题。
5.胃肠道不适
酒精刺激胃黏膜，会引起恶心呕吐、腹痛腹泻等消化道症状。频繁发生可能导致慢性胃肠炎，影响食欲和生活质量。
适量饮酒可以降低上述风险，但建议男性每天不超过两杯，女性不超过一杯。
