喝醉了肚子不舒服怎么办

喝醉了肚子不舒服可以采取腹部热敷、腹部按摩、解酒茶饮、口服维生素B族、胃黏膜保护剂、解酒药物、电解质补充剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.腹部热敷

将热水袋或暖宝宝放置于下腹部位，每次15-30分钟。此方法能够促进血液循环，缓解因酒精引起的肠胃不适。

2.腹部按摩

顺时针方向轻柔地按压肚脐周围，每次10-15分钟。按摩有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，减轻酒精对胃肠道的刺激。

3.解酒茶饮

选取适量菊花、金银花、薄荷等泡水饮用。这些草本具有利尿作用，能加速体内代谢物排出，从而辅助解酒。

4.口服维生素B族

可遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B6片等药物补充B族维生素。B族维生素参与机体新陈代谢过程，对于改善酒精引起的身体不适有积极作用。

5.胃黏膜保护剂

可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物。此类药物能够附着于受损胃黏膜表面形成一层保护层，减少酒精及相关代谢产物对胃黏膜的进一步损伤。

醉酒后应避免食用油腻、辛辣食物，以免加重胃肠负担。若症状持续不缓解或伴有严重恶心呕吐，建议及时就医以获得适当的医疗评估和处理。