手臂脱臼怎么复位

手臂脱臼可通过急诊医生指导下手动复位、物理疗法、穿戴支具保护、功能锻炼等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.急诊医生指导下手动复位

由专业医疗人员在无菌条件下进行快速而轻柔的手法操作，通常在局部麻醉下完成。此方法通过特定手法使脱臼关节回纳入正常解剖位置，缓解疼痛和恢复正常功能。

2.物理疗法

包括热敷、冷敷、按摩及针对性肌肉强化练习，在专业人士指导下进行。物理治疗有助于促进血液循环、减轻肿胀并增强周围肌群力量，对预防再次发生手臂脱臼有积极作用。

3.穿戴支具保护

在医生建议下选择合适的固定器具如弹力袖套或三角巾，遵循医嘱佩戴一定时间。支具可提供稳定支持以防二次受伤，并协助关节恢复至正常位置；但须注意不宜长时间单侧使用以免影响肢体对称性。

4.功能锻炼

在康复医师指导下进行循序渐进的功能训练计划，内容涵盖范围从被动活动到主动运动。此举旨在提高患处灵活性与耐受度，并防止长期不动导致的并发症；开始前应评估风险并调整难度以符合个体差异。

在处理手臂脱臼时，应避免自行尝试复位，以免加重损伤或引起其他并发症。此外，患者应注意休息，避免剧烈运动，以促进患处恢复。