荨麻疹能吃什么

荨麻疹患者在日常生活中可以多食用肉类、蛋类、奶类、蔬菜、水果等食物，有利于补充身体所需的营养，从而促进疾病恢复。若患者症状持续不缓解或治疗无效时，建议及时就医，积极治疗。

1、肉类：如鱼肉、牛肉、鸡肉等，富含蛋白质，可以补充营养，增强体质，有利于促进疾病恢复;

2、蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，富含蛋白质，可以适量食用，能够补充身体所需蛋白质;

3、奶类：如牛奶、羊奶、酸奶等，富含蛋白质以及钙元素，适量食用可以补充身体所需蛋白质，有利于身体健康;

4、蔬菜：如菠菜、油菜、芹菜、白菜等，含有丰富的维生素，可以增强体质，促进疾病恢复。另外，其含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，从而促进消化、吸收，有利于疾病恢复;

5、水果：如橙子、柠檬、桃子等，含有丰富的维生素C，可以增强体质，促进疾病康复。但需注意避免食用过敏原食物，否则可能会导致疾病反复发作或加重。

此外，在荨麻疹发作期间，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、胡椒等，以免刺激皮损部位，导致血管扩张，加重皮肤瘙痒症状。同时应避免食用易引起过敏的食物，如虾、蟹等海鲜类食物，以及芒果、菠萝等易过敏食物。另外，患者还需注意避免饮用刺激性饮料，如咖啡、浓茶等，以免加重不适症状或诱发荨麻疹急性发作。