荨麻疹超过一个月了

如果荨麻疹已经超过1个月，但病情没有得到控制，则属于慢性荨麻疹。此时需要及时进行治疗，并且在日常生活中还需要注意避免诱发或加重因素。

一、原因

导致出现荨麻疹的原因较多，如食物及食品添加剂、药物、物理因素刺激等，还有部分患者病因不明，可能与遗传有关。对于急性荨麻疹而言，多数患者的病程短暂，预后良好。但对于慢性荨麻疹的患者来说，其发生、发展和演变尚不明确，可能会由于感染、精神压力过大、内分泌改变以及饮食等因素而反复发作。

二、治疗

1.抗组胺药：是目前治疗荨麻疹的主要手段之一，常用的有马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪胶囊、复方醋酸地塞米松乳膏等，可以起到缓解瘙痒的作用。

2.白三烯受体拮抗剂：可单独使用或者与其他抗组胺药联合应用，常用药物包括孟鲁司特钠片、扎鲁司特片等。

3.糖皮质激素类药物：当抗组胺药效果不佳时，可在医生指导下短期口服小剂量泼尼松龙片，以快速止痒并减少抗组胺药用量。

4.其他：还可遵医嘱外用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等，也可有效缓解症状。

三、注意事项

1.远离致敏物：若无法确定过敏原，建议尽量回避可疑致敏物，如花粉、动物毛发、尘螨等。

2.调整生活习惯：应养成良好的作息习惯，早睡早起，保持充足的睡眠；还应注意个人卫生，勤换衣物，适当运动锻炼，增强身体抵抗力。

3.调整饮食结构：平时要注意合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C、B族维生素以及胡萝卜素等营养物质，促进皮肤恢复。同时要少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒、海鲜等易引起过敏的食物。

4.心理护理：患有荨麻疹期间，患者容易产生焦虑、抑郁情绪，因此家属需给予关心和鼓励，使患者树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。

一般经过积极有效的治疗，大部分荨麻疹都可以治愈。但如果长期得不到正确治疗，就有可能转化为慢性的荨麻疹，甚至会增加疾病的严重程度，影响身体健康。