心绞痛胸痛的缓解因素

对于出现心绞痛、胸痛的人群而言，一般可以通过休息、刺激性动作、使用药物等方法进行缓解。如果症状持续不缓解或加重，则建议及时就诊明确原因，并根据具体情况进行针对性处理。

一、生理性因素

1.休息：由于情绪紧张、焦虑、激动等因素引起的心脏跳动过快，可导致心肌耗氧量增加而诱发心绞痛的症状发作。此时应立即停止活动并注意休息，以减少心脏负担，从而减轻对冠脉供血的影响，帮助缓解心绞痛、胸痛的症状。

2.刺激性动作：如按压颈动脉窦(位于颈中部甲状软骨上缘下一横指凹陷处)可以起到暂时降低血压的作用，当患者因低血压而导致的心脏灌注不足解除时，心绞痛和胸痛也可得到一定缓解。但应注意避免过度用力，以免造成不良后果。

二、药物治疗

1.硝酸酯类药物：常用药物包括硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释胶囊等，此类药物的主要作用是扩张血管，尤其主要扩张静脉血管，使回心血量明显减少，从而减轻心脏前负荷，改善左心室流出道情况，达到缓解心绞痛、胸痛的目的。

2.钙通道拮抗剂：常见有非洛地平缓释片、硝苯地平控释片、盐酸维拉帕米片等，这类药物通过阻滞细胞外钙离子进入血管平滑肌细胞内，从而使血管平滑肌舒张，外周阻力减小，能够有效扩张冠状动脉痉挛部位，恢复冠脉血流，进而缓解心绞痛、胸痛。

3.β受体阻滞剂：常见的有酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等，此类药物具有抑制中枢神经系统及周围血管收缩的作用，不仅可以降低心率，还可以降低心排出量，从而减轻心脏负荷，缓解心绞痛、胸痛的情况。

4.他汀类降脂药：如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，该类药物能稳定斑块，调节血脂异常，预防动脉粥样硬化的进展，从而有助于缓解心绞痛、胸痛。

三、其他措施

部分人群在发生严重心绞痛或者急性心肌梗死的情况下，单纯依靠上述方式并不能完全缓解疼痛，必要时需要采取手术方式进行介入治疗，如经皮冠状动脉介入术等，也可以采用溶栓治疗的方式进行处理。

日常生活中要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还要保持心情愉悦，有利于身体健康。