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每天熬夜的人容易心梗吗
核心提示：经常熬夜的人群比正常作息的人群患心梗的风险更高。经常熬夜影响心脏健康，因为长时间的睡眠剥夺会导致交感神经系统过度激活，使心跳加速、收缩力增强，进而诱发心肌缺血、缺氧，甚至可能导致急性心肌梗死的发生。此外，熬夜还可能引起血压波动，进一步加重心脏负荷，增加心梗发
经常熬夜的人群比正常作息的人群患心梗的风险更高。
经常熬夜影响心脏健康，因为长时间的睡眠剥夺会导致交感神经系统过度激活，使心跳加速、收缩力增强，进而诱发心肌缺血、缺氧，甚至可能导致急性心肌梗死的发生。此外，熬夜还可能引起血压波动，进一步加重心脏负荷，增加心梗发生的概率。因此，为了保护心脏健康，建议保持充足的睡眠时间，尽量避免频繁熬夜。
对于存在高血压、高血脂等基础心血管疾病的人群而言，长期熬夜会显著增加心梗的风险。
为预防心梗，应保证充足睡眠，均衡饮食，定期体检，并积极治疗潜在的心血管风险因素。
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