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田螺的营养价值与功效
核心提示：田螺具有清热利水、解毒消肿、补钙、补充蛋白质、促进伤口愈合等功效和作用。
田螺具有清热利水、解毒消肿、补钙、补充蛋白质、促进伤口愈合等功效和作用。
1.清热利水
田螺具有清热利湿的功效，能有效缓解水肿、尿少等症状。
2.解毒消肿
田螺作为一种中药材，其性寒凉，能够起到一定的解毒消肿效果。
3.补钙
田螺中含有丰富的钙质，适量食用可增加体内钙元素含量，预防骨质疏松。
4.补充蛋白质
田螺含有优质蛋白，有助于维持机体正常生理功能，并支持组织修复。
5.促进伤口愈合
田螺中的蛋白质有利于加速伤口愈合过程，缩短康复时间。
建议在食用田螺时避免与富含维生素C的食物同食，以免引起不适。此外，对于存在消化道疾病或过敏史的人群而言，应谨慎食用，以减少可能的风险。
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