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舒化奶有营养吗
核心提示：舒化奶通常具有一定的营养价值，但具体是否适合个体食用需考虑个人健康状况及需求。舒化奶是由鲜牛奶经特殊工艺处理而成，其中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适当食用可为机体补充所需的营养元素。但由于舒化
舒化奶通常具有一定的营养价值，但具体是否适合个体食用需考虑个人健康状况及需求。
舒化奶是由鲜牛奶经特殊工艺处理而成，其中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，适当食用可为机体补充所需的营养元素。但由于舒化奶中仍保留部分乳糖，故存在乳糖不耐受者不宜过多食用，以免引起腹胀、腹泻等症状。此外，对牛奶蛋白过敏者也不建议食用，以防诱发或加重过敏反应。
对于无乳糖不耐受且无牛奶蛋白过敏的人群而言，适量饮用舒化奶可以提供钙质和其他营养素，有助于骨骼健康。
选择舒化奶时应注意查看产品标签，确保其符合个人饮食偏好和健康需求，并避免过量摄入以减少潜在不良影响。
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