营养素分为什么

营养素分为蛋白质-能量营养不良、维生素A缺乏、缺铁性贫血、锌缺乏症、碘缺乏病等，这些疾病都与特定的营养素缺乏有关。患者应及时就医以获得适当的治疗和补充相应的营养素。

1.蛋白质-能量营养不良

蛋白质-能量营养不良是由于长期摄入食物中蛋白质和热量不足导致的一种营养不良状态。机体为了维持生命活动需要消耗一定的能量，当摄入的能量不足以满足需求时，就会动用体内的储备来提供能量，从而导致体重下降、肌肉萎缩等症状。可以通过增加高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等摄入量来改善状况。

2.维生素A缺乏

维生素A缺乏会导致夜盲症、角膜软化等眼部病变以及皮肤干燥、毛发稀疏等皮肤病变。因为维生素A对视网膜发育和维持正常视觉功能至关重要，同时还有助于维持上皮组织结构和功能的完整性。可通过食用富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等进行补充。

3.缺铁性贫血

缺铁性贫血是因为体内铁元素缺乏，无法合成足够的血红蛋白，引起红细胞减少，进而影响氧气运输和利用，造成贫血。铁是构成血红蛋白的重要成分，参与氧气的运输和利用过程。补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等可用于治疗缺铁性贫血。

4.锌缺乏症

锌缺乏症是指人体内锌含量低于正常水平，导致生长迟缓、免疫力低下等问题。锌是多种酶类的组成成分，对于促进生长发育和维持免疫功能有重要作用。补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等可纠正锌缺乏。

5.碘缺乏病

碘缺乏病主要是由于环境中碘摄入不足引起的，严重者可出现甲状腺肿大、智力障碍等现象。碘是合成甲状腺激素所必需的原料，其缺乏会影响甲状腺的功能和发育。补碘可以预防和治疗碘缺乏病，例如使用加碘盐或服用含碘药物如复方碘溶液、碘化钾片等。

针对营养素缺乏的情况，建议定期进行血液学检查以监测相关指标是否恢复正常范围。日常生活中注意均衡饮食，保证各类营养物质的摄入，避免长时间挑食或偏食。