一岁多宝宝不爱吃饭怎么办

一岁多宝宝不爱吃饭可以考虑采取饮食调整、补充益生菌、小儿推拿、营养补充剂、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食调整

通过提供多样化、易于消化且营养均衡的食物来改善食欲，减少每餐进食时间。合理的饮食结构有助于促进消化吸收，满足生长发育需要，进而改善食欲。

2.补充益生菌

根据医生建议选择合适品种及剂量，在餐前服用以增强肠道健康。益生菌有助于恢复肠道微生态环境平衡，提高消化吸收功能，从而改善食欲不振现象。

3.小儿推拿

由专业医师进行针对性穴位按摩，在固定时间段内定期操作。推拿可调节脾胃功能、促进气血运化，对于改善孩子食欲有积极效果。

4.营养补充剂

在医师指导下使用维生素、矿物质类营养素产品，按说明书规定剂量服用。营养补充能够弥补日常膳食不足，支持儿童成长所需；但须注意不宜过量以防副作用发生。

5.中药调理

经中医师诊断后开具汤药或丸散膏丹等传统方剂，并指导正确服用方法。中药可通过整体调养体质、平抑五脏偏盛来改善食欲不振状况；长期坚持效果更佳。

此外，应避免给孩子过多零食，特别是含糖高的食品，以免影响正餐食欲。若上述措施无效或伴有其他不适，应及时带孩子就医，进一步评估并制定个性化管理方案。