孩子厌食不愿吃饭怎么办

孩子厌食不愿吃饭可以考虑采取饮食调整、营养补充剂、食欲促进剂、中药调理、运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食调整

通过提供多样化、健康且美味的食物，减少儿童对不愉快就餐氛围的心理抗拒。优化饮食结构有助于改善消化吸收功能，进而提高食欲；同时培养良好进食习惯有助于缓解压力引起的食欲减退。

2.营养补充剂

根据医生建议选择适当类型的营养素补充品，在餐间或饭后服用以支持生长发育需要。补充缺失或不足的营养元素如铁、锌等可促进食欲及促进正常生长发育；但需注意不宜过量以免引起其他潜在风险。

3.食欲促进剂

食欲促进剂通常包括食欲刺激剂和食欲抑制剂两类药物，前者旨在增强食欲而后者则用于减少食欲。具体用药需依据医嘱执行。食欲促进剂能够调节中枢神经系统对于饥饿信号的感知与反应，从而达到改善食欲的目的。使用前应评估个体是否存在禁忌证并监测可能出现的副作用。

4.中药调理

中医师会根据患儿体质开具相应方剂，家长按指示煎煮并监督其按时服药。传统认为某些草药具有健脾开胃作用，能改善食欲不振现象；此外还可考虑针灸疗法以辅助调整脏腑功能。

5.运动疗法

鼓励孩子每天进行适量的体育锻炼，如跳绳、游泳等，以促进新陈代谢和消耗能量。适当的运动可以帮助增加孩子的食欲，但要避免过度疲劳导致食欲下降。

在处理孩子厌食问题时，应避免强制喂养，因为这可能会加剧孩子的抵触情绪。营造轻松愉悦的进餐环境也有助于改善孩子的食欲。