喉咙痒干咳嗽吃什么好得快

喉咙痒干咳嗽可以食用梨、蜂蜜、枇杷、银耳、莲藕等食物来缓解症状，但食物并不能替代医疗治疗。

1.梨

梨具有润肺止咳的作用，能够缓解因咽喉干燥引起的咳嗽症状。此外还可以促进痰液排出，改善呼吸系统的不适感。可以直接食用或制成梨汁、梨膏等。

2.蜂蜜

蜂蜜有镇静作用，能减轻炎症反应，从而缓解喉咙痒和咳嗽的症状。适量摄入可增强免疫力，有助于身体恢复健康状态。可用温水冲服或加入酸奶中食用。

3.枇杷

枇杷含有苦杏仁甙，该物质被分解后产生氢氰酸，这种物质可以抑制咳嗽中枢而起到止咳作用。适当食用可辅助治疗急性支气管炎所致的咳嗽。建议饭后半小时左右吃新鲜枇杷。

4.银耳

银耳富含多种氨基酸及维生素D，这些营养素有利于提高机体抵抗力，进而帮助缓解呼吸道不适。长期服用可滋阴润燥，对慢性咽炎引起的声音嘶哑也有一定好处。可将银耳炖煮成羹食用。

5.莲藕

莲藕中含有鞣质，具有一定的收敛作用，对于由风寒感冒引起的喉咙痒有一定的缓解效果。而且莲藕还能够清热解烦，改善因上火导致的喉咙发痒症状。可直接洗净生食或制作成莲藕粉食用。

患者平时应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对喉部黏膜的刺激。同时注意保持室内空气湿润，有助于缓解喉咙不适。