过敏性咳嗽吃什么食疗

过敏性咳嗽患者可以食用蜂蜜、百合、杏仁、梨、银耳等食物进行食疗。需要强调的是，这些食物并不能替代医生的治疗，严重或持续的过敏性咳嗽应尽快就医。

1.蜂蜜

蜂蜜具有一定的抗氧化作用，能够抑制组织胺释放，从而减轻过敏反应。此外，其还含有多种氨基酸、维生素等营养物质，有助于增强机体免疫力。适量摄入可改善症状，但不宜过量以免引起血糖波动。

2.百合

百合中含有丰富的黏液质及一些天然的生物碱，这些物质能起到镇静安神的作用，可以缓解因过敏引起的失眠多梦等症状。适当食用百合对病情恢复有帮助，但不建议长期大量食用。

3.杏仁

杏仁富含脂肪油和苦杏仁苷，有一定的止咳平喘功效，对于过敏性咳嗽有一定的治疗效果。适量食用杏仁有利于缓解咳嗽的症状，但是要注意不要过量食用，以免导致上火。

4.梨

梨属于寒性的水果，具有清热解毒的功效，因此吃梨可以辅助缓解由肺热所致的咳嗽、痰黄稠厚、咽喉肿痛等症状。若患者为风寒感冒引起的咳嗽，则不宜食用梨，以免加重病情。

5.银耳

银耳中含有的活性成分如多糖体等，具有抗炎作用，可以帮助舒缓呼吸道炎症，从而减少过敏性咳嗽的发生。对于存在过敏性咳嗽的患者而言，日常生活中可以将银耳作为食材加入汤品或粥类中食用，以达到滋补身体的目的。

上述提及的所有食物均需适量食用，不可过多食用。针对过敏性咳嗽，应避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，必要时可在医生指导下使用抗组胺药如西替利嗪进行治疗。