总是干咳嗽怎么办

总是干咳嗽可以考虑采取蒸汽吸入、咳嗽糖浆、止咳药片、吸入性皮质类固醇、抗组胺药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.蒸汽吸入

将热水倒入大碗中，加入少量的蒸馏薄荷油或桉树油，然后用毛巾盖住头部并将面部浸入碗上方释放的蒸汽中，通常每次15-20分钟。通过增加气道湿度来缓解喉咙干燥及刺激感，从而减轻干咳症状。

2.咳嗽糖浆

选择含有右美沙芬、福尔可定等有效成分的止咳糖浆，在医生指导下按时服用。这类药物具有中枢镇咳作用，能减少咳嗽反射，但不宜长期使用。

3.止咳药片

止咳药片是一种非处方药品，按说明书指示剂量口服即可。此产品能够抑制呼吸道黏膜受刺激后引起的咳嗽反射；对于单纯性干咳效果较好。

4.吸入性皮质类固醇

通过雾化器或其他设备给药，根据医嘱确定剂量和频率。此类药物具有抗炎作用，能减少气管敏感性和炎症反应，从而缓解干咳。适合于慢性支气管炎等引起持续性干咳的患者。

5.抗组胺药

选择氯雷他定、西替利嗪等口服或外用抗组胺药物，按推荐剂量使用。这类药物可以阻断组胺受体，降低因过敏反应导致的干咳发生率。

在出现持续干咳时，应避免食用可能加剧上呼吸道刺激的食物如辛辣或咸味较重的食物，以免加重干咳症状。建议多饮水，保持室内空气湿润，有助于缓解干咳症状。