流鼻涕咳嗽怎么办

流鼻涕咳嗽可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、抗组胺药、解热镇痛药、抗生素治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.鼻腔冲洗

使用生理盐水溶液或其他温和配方的冲洗液轻柔地清洁两侧鼻孔，每日数次。此方法有助于移除异物、过敏原及过多分泌物，缓解因感染引起的黏膜刺激所致之不适感。

2.蒸汽吸入

将开水倒入大碗中，置于面部上方约30厘米处，用毛巾环绕头部形成一个密闭空间，呼吸使蒸汽进入呼吸道，每次持续5-10分钟。通过提高局部温度促进血液循环加速代谢过程，降低黏稠度从而易于排出体外；同时湿润空气可舒缓咽喉部黏膜干燥引起之刺痒感。

3.抗组胺药

口服或涂抹含有氯雷他定、西替利嗪等成分的抗组胺药物，按说明书指示剂量服用。这类药物能够阻断组织胺受体，减轻过敏反应导致的流涕和打喷嚏等症状。

4.解热镇痛药

选择布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药品，依据体重计算剂量并按时服用。此类药物具有退热止痛作用，能有效缓解感冒引起的发热与身体酸痛现象。

5.抗生素治疗

如果确诊为细菌性感染，则需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物进行治疗。上述药物对于敏感菌有较好的抗菌效果，能够抑制细菌细胞壁合成，进而起到杀菌的作用。

在出现流鼻涕伴随咳嗽的症状时，应避免食用可能加剧上呼吸道炎症的食物，如辛辣食品。建议增加水分摄入量，维持室内湿度，有利于缓解呼吸道不适。