外阴压痛怎么办

外阴压痛可以考虑生活方式调整、局部热敷、抗真菌药膏、抗生素治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

患者应避免穿着紧身不透气的内衣裤，保持外阴干燥清洁。因为紧身不透气的内衣裤不利于外阴部位散热，可能会加重炎症反应，而过于潮湿的环境有利于细菌滋生，从而加重不适症状。

2.局部热敷

使用温度适宜的热水袋、暖宝宝贴等物品对局部进行加温处理。促进局部血液循环，缓解肌肉紧张状态，减轻疼痛感。

3.抗真菌药膏

根据医嘱选择合适的抗真菌药膏如克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬软膏等，在医师指导下每日涂抹于受影响区域。针对由真菌感染引起的外阴压痛提供治疗作用；通过干扰真菌细胞壁合成来抑制其生长繁殖。

4.抗生素治疗

按处方规定时间服用相应口服或注射用广谱抗生素如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。主要针对由细菌感染所致之外阴红肿及疼痛现象具有杀菌效果；可减少局部组织发炎程度并加速伤口愈合过程。

此外，建议患者定期进行盆底肌群运动锻炼，有助于改善局部血液循环，但需注意避免过度劳累以免加重不适。若上述措施无效且病情持续发展，则应及时就医以便获得专业评估和治疗。