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维生素c咀嚼片怎么样
核心提示：维生素C咀嚼片可以用于营养补充，具体效果因人而异。
维生素C咀嚼片可以用于营养补充，具体效果因人而异。
维生素C咀嚼片是一种口服维生素补充剂，含有维生素C等成分。维生素C是维持机体正常免疫功能和促进伤口愈合所必需的物质。维生素C咀嚼片能增强机体免疫力、促进铁吸收和胶原蛋白合成。其具有抗氧化作用，可减少自由基对细胞的损害，从而延缓衰老过程。
患者需要遵医嘱服用维生素C咀嚼片，避免长期过量使用引起不良反应。建议均衡饮食，多摄入新鲜水果蔬菜如猕猴桃、西兰花等以满足日常所需的维生素C。
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