37胎位不正怎么办

怀孕37周胎位不正，通常不需要进行纠正，定期复查、适当运动即可，无需过于担心。但如果到了预产期，仍存在胎位不正的情况，可以采取膝胸卧位、外倒转术等方式进行调整。

1、运动：孕妇可以适当进行运动，比如瑜伽、散步、游泳等，在运动的过程中，由于胎儿有一定的上下移动的能力，有助于纠正胎位;

2、膝胸卧位：孕妇可以通过膝胸卧位进行纠正，即孕妇排空膀胱后，松解裤腰，双腿分开跪在地上，双手撑地，然后慢慢使肩胸靠近地面，大腿与地面垂直，臀部要尽量靠近地面，经过一段时间的训练，可能会纠正胎位。但通常需要孕妇在医生的指导下进行，以免出现不良后果;

3、外倒转术：如果孕妇不能通过上述方法纠正胎位，也可以在医生的指导下进行外倒转术，即医生用一只手托住胎儿的头部，另一只手的食指和中指托住胎儿的臀部，将胎儿的臀部推上去，进行纠正;

4、其他方式：孕妇也可以在医生的指导下进行手法复位，可以由医生进行，一般不会出现胎位不正的情况。另外，也可以通过艾灸或针灸的方式刺激至阴穴，对胎位不正的情况进行纠正。

孕妇在进行纠正胎位的操作过程中，需要严密观察胎心，如果胎心出现异常，需要及时停止纠正，避免出现胎儿宫内缺氧的现象。同时建议孕妇避免过度紧张，保持良好的心情，有助于顺利度过孕晚期，平时可以多吃水果、蔬菜，如苹果、芹菜等，多注意休息，并定期进行产检。