胎位不正每次跪多久

胎位不正通常每次都需要进行跪姿臀位倒立，每次时间大概需要15-20分钟，但具体时间因人而异，不能一概而论。正常的胎位为头位，此时胎儿头部先进入母体盆腔，臀部先从母体盆腔出来。如果胎位不正，如臀位、横位等，则通常胎儿较难顺利分娩。此时患者可通过增加休息、适当运动、以及放松心情等方法帮助调整胎儿位置，但若无法通过上述方法调整时，应及时就诊，避免强行进行调整。

1、增加休息：比如在睡眠时，可适当采取左侧卧位以纠正胎位不正;

2、适当运动：可以采取散步、做孕妇操等方式，增加腰部和盆底肌肉的柔韧性，帮助纠正胎位不正;

3、放松心情：孕期应放松心情，避免过于紧张和焦虑，这些不良的情绪可能会导致胎位不正的情况加重;

4、增加营养：可以多摄入含蛋白质、钙质比较丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，并定期复查彩超了解胎位不正的变化情况;

5、使用药物：如通过上述方法没有效果时，需遵医嘱服用具有诱导胎儿转向头位作用的药物，如乳膝卧位等，在此期间需遵医嘱加强监护，避免发生脐带脱垂等危险。

对于月份较小的胎位不正的孕妇而言，通常在30周左右可自行调整至正常胎位。而对于月份较大的胎位不正的孕妇而言，如果自行调整不理想，则需通过膝胸卧位或激光照射(36周)、手术方式等方法帮助纠正胎位不正。此外，进行上述操作的同时，建议避免进行跑步、跳跃等剧烈运动，以免导致脐带脱垂。