糖尿病肾病吃什么补钙

糖尿病肾病患者可以适量食用低脂牛奶、酸奶、豆腐、芝麻糊、海带等食物来补钙，但食物并不能替代医生的治疗建议。

1.低脂牛奶

低脂牛奶含有丰富的钙质，且易于被人体吸收利用。对于糖尿病肾病患者而言，每天摄入适量的低脂牛奶可以帮助补充钙元素。但是需要注意的是，如果患者对乳糖不耐受，则不宜饮用低脂牛奶，以免引起腹泻等不适症状。

2.酸奶

酸奶富含钙、维生素D等营养成分，有助于促进钙的吸收和利用。因此，糖尿病肾病患者可以适当食用酸奶来补钙。但需注意选择无糖或低糖的酸奶产品，并避免过量摄入，以减少糖分摄入过多导致血糖波动的风险。

3.豆腐

豆腐中含有大量的植物性蛋白质以及多种微量元素，如铁、镁、锌等，能够为机体提供必要的营养物质。糖尿病肾病患者可适量食用豆腐以补充所需的营养素。但由于豆腐中嘌呤含量较高，痛风患者应慎食，以免诱发或加重病情。

4.芝麻糊

芝麻糊由黑芝麻制成，而黑芝麻是一种天然的补钙食品，其含有的磷元素能帮助身体更好地吸收钙质。但应注意控制摄入量，避免过量导致热量摄入超标。

5.海带

海带属于一种高碘食物，其中还含有一定的钙元素，糖尿病肾病患者适当的吃一些海带有利于补钙。但要注意不可以一次性吃得太多，以免引发肠胃道出现不适的情况。

糖尿病肾病患者在日常生活中要合理膳食，保证营养均衡，同时还要定期监测血糖水平，以便及时发现并处理可能的并发症。