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糖尿病人能吃花生瓜子吗
核心提示：糖尿病人可以适量食用花生和瓜子。
糖尿病人可以适量食用花生和瓜子。
虽然花生和瓜子中含有一定的营养物质，但是其含糖量较高，如果长期大量食用可能会引起血糖波动，不利于病情的控制与治疗。建议患者平时要注意饮食均衡，可适当进食燕麦、荞麦等粗粮以及新鲜蔬菜，有助于稳定体内血糖水平。
在特殊情况下，如糖尿病合并高脂血症时，应减少或避免摄入花生和瓜子，以减轻血脂负担。
对于糖尿病患者而言，日常生活中需注意合理膳食，尽量选择低糖食物，并配合适当运动，有利于控制血糖水平。
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