2型糖尿病病人吃什么食物最好
核心提示:临床上没有明确说明2型糖尿病患者吃什么食物最好的说法。一般建议吃低糖指数、富含膳食纤维的食物较好,同时还要在医生的指导下服用降血糖类药物。
临床上没有明确说明2型糖尿病患者吃什么食物最好的说法。一般建议吃低糖指数、富含膳食纤维的食物较好,同时还要在医生的指导下服用降血糖类药物。
1.低糖指数:日常生活中常见的低糖指数食物包括西红柿、黄瓜等蔬菜,以及鸡肉、牛肉等肉类,此类食物进入体内后不会导致血糖出现明显波动,因此适合2型糖尿病患者食用。
2.富含膳食纤维:如燕麦片、玉米面等粗粮,因为这些食物中含有丰富的膳食纤维,能够延缓胃排空的时间,从而降低餐后血糖升高的速度和幅度,对于血糖控制有一定的帮助作用。
3.降血糖类药物:如果患者的病情比较严重,则需要遵医嘱使用盐酸二甲双胍肠溶胶囊、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够达到控制血糖的作用。
除此之外,还可以适当进食高蛋白食物、低脂肪食物等,对身体有好处。若期间出现不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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