糖尿病肾病禁忌运动有哪些
核心提示:当患者出现糖尿病肾病时,在病情的不同时期,其运动禁忌也不同。在早期和中期时可以适当进行有氧运动、抗阻运动等;但在晚期则需要避免剧烈活动。
当患者出现糖尿病肾病时,在病情的不同时期,其运动禁忌也不同。在早期和中期时可以适当进行有氧运动、抗阻运动等;但在晚期则需要避免剧烈活动。
1.适当进行有氧运动:如慢跑、快走、游泳等,能够增强机体抵抗力,并且还可以促进血液循环,对于血糖控制以及肾脏功能恢复有一定的帮助作用。
2.抗阻运动:如果患者的肌酐升高不是很明显,则可以在医生指导下选择抗阻运动,比如哑铃训练、健身器械训练等,从而增加肌肉含量,减少脂肪堆积,有利于延缓或减轻并发症的发生。
3.其他情况:如果患者处于糖尿病肾病三期以上,此时肌酐会有所增高,甚至会出现尿蛋白的情况,因此要禁止运动,以免加重肾脏负担,不利于疾病恢复。
另外,建议患者平时还要注意饮食清淡,不要吃高盐的食物,以免导致血压升高,从而引起不适症状。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。
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