糖尿病肾病怎么吃玉米
核心提示:糖尿病肾病患者可以适量吃玉米,但要注意烹饪方式。
糖尿病肾病患者可以适量吃玉米,但要注意烹饪方式。
一、怎么吃
1.煮粥:玉米中含有丰富的膳食纤维和维生素等营养成分。糖尿病肾病患者在患病期间通常会出现多尿的症状,此时可适当食用玉米粥来缓解症状。因为玉米粥中的膳食纤维含量较高,能促进胃肠蠕动,从而起到润肠通便的作用,在一定程度上还能辅助改善患者的不适症状。
2.炒着吃:如果将玉米切成小块后进行爆炒,也可以为身体补充能量。此外,还可以根据个人口味添加其他食材一起炒制,如胡萝卜、西红柿等,有助于提高食欲。
二、注意事项
虽然玉米的营养价值比较高,但是不建议一次性吃得过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。另外,对玉米过敏的人群也不宜食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
除此之外,还要注意避免吃含糖量高的食物,比如奶油蛋糕、巧克力等。同时也要遵医嘱定期复查,并做好日常护理工作。
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