妊娠糖尿病可以吃瓜子吗

妊娠糖尿病患者是否可以吃瓜子，需要根据具体情况判断。如果血糖控制达标，可以适量吃瓜子。但如果血糖控制不达标，则不建议吃瓜子。妊娠糖尿病患者需注意合理膳食、适当运动、注意休息，在医生指导下进行治疗，有利于血糖稳定。

1、血糖控制达标：对于通过饮食、运动等方法能够将血糖控制达标的孕妇，可以适量吃瓜子，通常不会引起血糖明显升高，也不会导致妊娠糖尿病加重。但由于瓜子中含有油脂，所以吃的时候建议少吃，以免导致热量超标;

2、血糖控制不达标：如果妊娠糖尿病患者通过饮食、运动等方法，不能将血糖控制达标，则不建议吃瓜子。因为瓜子属于坚果类含有一定量的油脂，且热量较高，此时食用有可能会导致血糖升高，不利于疾病控制。

妊娠糖尿病患者在注意饮食、运动的同时，还要注意规律地进行血糖监测，建议3-5天监测1次空腹血糖和餐后2小时血糖。如果血糖波动较大，则建议及时就诊，必要时需遵医嘱使用胰岛素等药物控制血糖，避免出现流产、早产等不良妊娠结局。