什么指标高就是糖尿病

血糖水平持续高于正常范围即空腹状态≥7.0 mmol/L或随机≥11.1 mmol/L时，通常意味着可能存在糖尿病。

血糖升高导致胰岛β细胞分泌更多的胰岛素以降低血糖。长期高血糖状态下，胰岛β细胞功能逐渐衰竭，导致胰岛素分泌不足，进而出现血糖持续升高的情况。由于血糖过高，葡萄糖无法被充分利用，身体需要分解脂肪来供能，此时会出现多尿、多饮、体重下降等症状。此外还可能伴随视力模糊、皮肤瘙痒等非特异性表现。

为了确诊糖尿病，建议进行空腹血糖检测、餐后两小时血糖检测以及糖化血红蛋白水平测定。这些测试能够反映一段时间内的平均血糖水平，有助于评估糖尿病的程度。糖尿病的治疗包括饮食控制、运动疗法和药物治疗。饮食上需避免高糖食物，增加膳食纤维摄入；定期进行有氧运动如快走、游泳可帮助改善胰岛素敏感性。药物治疗则需遵医嘱使用口服降糖药如二甲双胍、胰岛素注射等。

患者应保持健康的生活方式，合理饮食并定期监测血糖水平，同时注意足部护理，预防糖尿病足的发生。