如何预防遗传性糖尿病

遗传性糖尿病属于常染色体显性遗传病，如果有生育需求，建议做好遗传咨询，若无生育需求，在孕期时做好血糖筛查和管理，并注意避免肥胖、外伤等，以预防遗传性糖尿病。

1、做好遗传咨询：在孕期时孕妇需要进行遗传基因筛查，确定胎儿是否为遗传性糖尿病患者或者有家族遗传病史，若是有生育需求，孕妇在孕期就需要做好遗传基因筛查和产前诊断的工作;

2、注意饮食：在怀孕期间需要注意避免进食含糖量高的食物，以免导致胎儿长期处于高血糖的环境中，造成胎儿发育畸形。在饮食上要注意少吃多餐、合理膳食，避免暴饮暴食，可以适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素，也要适当增加水的摄入，以促进机体代谢;

3、避免肥胖：在怀孕期间孕妇要注意控制体重，如果体重过度增加可能会导致代谢紊乱，也容易诱发妊娠期糖尿病，因此在平时要注意适当运动和锻炼，可在专业人员的指导下进行游泳、慢跑等运动，并注意控制饮食，避免进食蛋糕、饼干等含糖量高的食物;

4、避免外伤：如果不小心发生严重外伤，可能会导致胎儿基因突变，从而诱发遗传性糖尿病。因此在平时要注意做好自身防护，尽量减少外伤，如果身体有不适症状出现，要及时到医院就诊。

因为遗传性糖尿病具有遗传性，所以在做好上述准备后，可以在医生指导下选择在合适的时间终止妊娠。