妊娠期糖尿病孕妇可以吃葡萄吗

妊娠期糖尿病的孕妇在血糖控制良好的情况下，可以适量吃葡萄。妊娠期糖尿病的孕妇如果血糖控制不达标，则不能吃葡萄。如果吃葡萄，建议将血糖控制达标后再吃，并且注意少量食用，餐后可以适当运动。

1、血糖控制良好：对于大部分妊娠期糖尿病的孕妇而言，在血糖控制良好的情况下，可以在两餐之间吃半个到一个苹果，或者是一两白米，但是如果血糖控制不达标，则不建议吃葡萄。因为葡萄含有一定量的糖分，有可能会导致血糖进一步升高;

2、血糖控制不达标：对于妊娠期糖尿病血糖控制不达标的孕妇，建议不要吃葡萄。因为葡萄含有的糖分较多，有可能会导致血糖进一步升高，一旦达到了孕妇血糖的控制目标，则建议改用其他含糖量相对较低的水果;

3、注意少量食用：吃葡萄的时候建议少量食用，并且餐后要注意适当运动。因为葡萄含有较多的糖分，如果一次性吃太多，则有可能会导致血糖明显升高。如果孕妇血糖控制不达标，一次性吃葡萄过多，还有可能会诱发酮症酸中毒;

4、餐后适当运动：如果孕妇血糖控制不达标，建议在餐后半小时进行适当运动，比如散步、瑜伽等。在餐后半小时适当运动，可以消耗体内的热量，减少血糖的转化和生成，对于降低血糖有一定帮助。