妊娠期糖尿病可以吃虾吗

妊娠期糖尿病的孕妇是否可以吃虾，需要根据具体情况进行分析。在妊娠期糖尿病控制良好的情况下，可以适当吃虾。如果血糖控制不佳，则不建议吃虾。

1、可以吃虾：妊娠期糖尿病的孕妇，需要对每天所进食的热量进行控制，以免导致血糖异常升高，影响胎儿发育。而虾中含有丰富的蛋白质、微量元素等营养物质，如果血糖控制良好，在血糖稳定的情况下可以适当吃虾。但在吃虾时应注意，尽量避免食用内脏部分，而且在烹饪时，不能放过多的油和盐，也不要放辣椒、花椒等刺激性调料;

2、不可以吃虾：如果孕妇妊娠期糖尿病血糖控制不佳，则不建议吃虾。虾中含有比较高的蛋白质，在一定程度上会升高血糖，从而影响血糖的控制，加重病情。而且在妊娠期糖尿病时，由于胃肠道功能比较弱，如果吃虾后不注意饮食，容易发生消化不良，也会加重血糖的升高。

妊娠期糖尿病的孕妇，应注意多吃蔬菜、水果，比如菠菜、芹菜、白菜、苹果、香蕉、猕猴桃等，也可以多吃含优质蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。在主食方面，应注意不能吃淀粉含量过高的食物，比如馒头、米饭等，可适量吃粗粮食物，比如小米、玉米、荞麦面等。在水果方面，可以吃含糖量比较低的水果，如柚子、杨梅、樱桃等。另外，在烹饪食物时，注意少油、少盐。