老年人糖尿病血糖标准范围是多少
核心提示:老年人糖尿病血糖标准范围,对于空腹血糖,血糖控制的范围在4.4-7.8mmol/L,对于餐后血糖,血糖控制的范围在7.8-11.1mmol/L。但对于老年人糖尿病而言,控制的范围只是个大概的范围,具体数值因人而异。
老年人糖尿病血糖标准范围,对于空腹血糖,血糖控制的范围在4.4-7.8mmol/L,对于餐后血糖,血糖控制的范围在7.8-11.1mmol/L。但对于老年人糖尿病而言,控制的范围只是个大概的范围,具体数值因人而异。
1、空腹血糖:老年人糖尿病空腹血糖的控制目标,一般在4.4-7.8mmol/L,过高的空腹血糖容易诱发低血糖反应;
2、餐后血糖:老年人糖尿病餐后血糖的控制目标,一般在7.8-11.1mmol/L,过高的餐后血糖容易诱发高血糖反应;
3、其他:老年人糖尿病在控制方面,还有一些细节需要注意,比如避免进食升糖指数高的食物,像甜食、水果等,要进行适度的运动,建议在餐后半小时进行运动,建议每周进行2-3次有氧运动。另外要规律监测血糖,将血糖控制在达标状态,因为老年人出现糖尿病是由于自身免疫功能缺陷以及遗传因素导致,所以平时要注意规律服用降糖药物,并定期复查空腹和餐后的血糖水平。
老年人糖尿病在日常生活中,要注意饮食的总量,多吃一些清淡的食物,尽量不要吃太多油腻以及含糖量高的食物,日常应注意多喝水,来帮助缓解病情。另外还要注意规律作息,不要熬夜。
上一篇: