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糖尿病患者可以吃圣女果吗，可以吃多少
核心提示：糖尿病患者可以适量食用圣女果。圣女果中碳水化合物含量相对较低，升糖指数也较低，因此不会引起明显的血糖波动。此外，圣女果还含有丰富的维生素C、番茄红素等抗氧化物质，对身体健康有益。但需注意不要过量摄入，以免影响血糖控制。如果患者对圣女果过敏，则不建议食用，否
糖尿病患者可以适量食用圣女果。
圣女果中碳水化合物含量相对较低，升糖指数也较低，因此不会引起明显的血糖波动。此外，圣女果还含有丰富的维生素C、番茄红素等抗氧化物质，对身体健康有益。但需注意不要过量摄入，以免影响血糖控制。
如果患者对圣女果过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
对于糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。除了圣女果外，还可适当进食燕麦、荞麦等粗粮类食物，有助于延缓餐后血糖上升。
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