扫描下载
糖尿病不能吃糖吗
核心提示：糖尿病患者应尽量减少摄入精制糖类食品。精制糖类食品进入消化道后吸收快、升糖指数较高，容易引起餐后血糖急剧上升，不利于控制病情。长期过量摄入会导致肥胖、心脑血管疾病风险增加，进而加重肾脏负担，诱发或加重糖尿病肾病。除了精制糖类食品外，糖尿病患者还应注意避免食
糖尿病患者应尽量减少摄入精制糖类食品。
精制糖类食品进入消化道后吸收快、升糖指数较高，容易引起餐后血糖急剧上升，不利于控制病情。长期过量摄入会导致肥胖、心脑血管疾病风险增加，进而加重肾脏负担，诱发或加重糖尿病肾病。
除了精制糖类食品外，糖尿病患者还应注意避免食用高淀粉食物，如土豆、红薯等，因为这些食物在体内也会转化为葡萄糖，导致血糖升高。
对于糖尿病患者来说，饮食控制非常重要，建议咨询营养师制定合理的饮食计划，并定期监测血糖水平以确保血糖稳定。
上一篇：
