糖尿病的人番薯可以吃吗
核心提示:糖尿病人一般指糖尿病患者。若血糖控制平稳,则可适量食用红薯;但如果血糖波动较大则不建议食用。
糖尿病人一般指糖尿病患者。若血糖控制平稳,则可适量食用红薯;但如果血糖波动较大则不建议食用。
1.可适量食用:如果在两餐之间少量进食红薯,并且监测空腹血糖、餐后2小时血糖以及糖化血红蛋白等指标均处于正常范围内时,此时是可以适当吃的。因为红薯中含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,如钾、叶酸、维生素C等营养物质,在一定程度上能够补充身体所需要的营养成分,也不会导致体内血糖水平升高过多,所以糖尿病患者通常是可以适量吃的。
2.不建议食用:但若是大量摄入红薯的,可能会导致体内的血糖含量增加,从而引起血糖波动过大,不利于疾病的恢复,因此是不建议吃的。
除此之外,糖尿病患者还要注意合理饮食,避免吃高脂肪以及高糖的食物,比如肥肉、奶油蛋糕等,以免加重病情。同时还可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等药物进行治疗,有利于血糖的控制。
上一篇: