2型糖尿病肥胖的危害有

2型糖尿病通常与遗传因素、环境因素等原因有关，由于胰岛素分泌不足或相对缺乏导致血糖升高。而肥胖人群常合并高血脂症、高血压等疾病，可进一步加重病情进展，对身体危害较多，常见于急性心脑血管事件的发生、骨折风险增加、肺部感染及肾病发生率增加等情况。

一、对代谢性疾病的影响

1.高脂血症：常表现为甘油三酯和胆固醇水平的上升，会加速动脉硬化的进程，从而引起各种并发症，如眼底病变、周围神经病变以及肾脏损害等。

2.高血压：常伴有血压的升高，长期如此会导致视网膜小动脉硬化、肾功能受损等，甚至出现尿毒症的情况。

3.其他：还可影响机体对维生素B12、叶酸等物质的吸收利用，进而出现贫血症状，表现为乏力、头晕等不适表现。

二、对心脑血管系统的影响

1.急性心脑血管事件的发生：肥胖者患2型糖尿病后，若未及时治疗，可使心血管危险性显著增高，尤其是合并高血压时更容易发生急性心肌梗死、心力衰竭、卒中、短暂性脑缺血发作、深静脉血栓形成等严重的心脑血管事件。

2.下肢水肿：主要因心脏负荷过重而导致静脉回流受阻所致，且随着体位改变而变化，休息后减轻，站立时加重。

三、对骨骼肌肉系统的影响

随年龄增长，骨质流失逐渐加快，易诱发骨质疏松，并发骨折的风险明显增加，且恢复速度缓慢。

四、对呼吸系统和消化系统的损伤

肥胖者容易并发睡眠呼吸暂停综合征，即睡觉过程中频繁打鼾伴呼吸暂停，白天嗜睡，长此以往会影响记忆力、理解能力等认知功能。此外，还可能造成胃肠道负担过重，引发胃肠功能紊乱、便秘等问题。

综上所述，对于已经确诊为2型糖尿病并且较胖的人群，在饮食方面要控制总热量的摄入，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，还要坚持运动锻炼，通过以上方法能够达到一定减肥的效果。如果通过调整体重效果不佳，则需要在医生指导下服用降糖药物或者注射胰岛素进行治疗。