2型糖尿病没力气吃啥

2型糖尿病患者如果出现没有力气的症状时，可以适当进食杂粮类食物、低糖水果等。此外，还可以在医生指导下服用降血糖药物或者注射胰岛素进行治疗。

一、食物

1.杂粮类：如荞麦面、玉米渣、燕麦片等，此类食物含有丰富的膳食纤维和矿物质元素，且含糖量较低，食用后不会导致血糖升高明显，也不会加重肾脏负担，适合2型糖尿病患者食用。

2.低糖水果：如柚子、桃子、草莓、樱桃、菠萝蜜、柠檬等，这些水果中不仅含有多种维生素以及氨基酸成分，而且含有的糖分比较少，吃了以后能够补充身体所需要的营养物质，并且不会对体内血糖造成影响。

二、药物

1.双胍类药物：常用药物有格列本脲、瑞格列奈、盐酸二甲双胍缓释片等，通过增加葡萄糖无氧酵解，改善高胰岛素血症，从而降低空腹及进餐后的血糖水平。

2.α-葡萄糖苷酶抑制剂：主要作用于小肠上皮细胞的α-葡萄糖苷酶，阻止碳水化合物的消化吸收，常见的药物包括阿卡波糖、伏格列波糖等。

3.噻唑烷二酮类药物：常用药物为罗格列酮、吡格列酮等，可促进胰腺β细胞分泌胰岛素，也有一定的辅助降糖效果。

4.DPP-4抑制剂：常见药物有西格列汀、沙格列汀、维格列汀等，能刺激胰腺β细胞释放胰岛素，同时还能抑制胰腺酶活性，延缓胃肠道摄取葡萄糖的速度。

5.SGLT-2抑制剂：代表药物有恩格列净、达格列净、坎格列净等，这类药物的主要作用是使肾小球滤过的葡萄糖从尿液排出，进而达到降血糖的作用。

6.胰岛素制剂：对于2型糖尿病合并急性并发症或慢性并发症严重的患者，应遵医嘱使用正规厂家生产的胰岛素制剂来控制病情进展，缓解乏力症状。

当患有2型糖尿病的时候，会导致机体内的血糖值偏高，需要积极地配合医生服用降血糖药进行治疗，比如阿卡波糖胶囊、消渴丸等，严重时可以通过注射胰岛素的方式进行医治。另外还要注意饮食清淡，尽量以低脂、低糖的食物为主，避免暴饮暴食，以免引起血糖波动。