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糖尿病2型可以吃芋头吗
核心提示：糖尿病人一般指糖尿病患者。若血糖控制平稳，则2型糖尿病患者通常能适量食用芋头；但如果血糖水平较高则不建议食用。
糖尿病人一般指糖尿病患者。若血糖控制平稳，则2型糖尿病患者通常能适量食用芋头；但如果血糖水平较高则不建议食用。
1.可以适量食用：对于大多数的2型糖尿病患者来说，在病情稳定的情况下是可以适量进食芋头的。因为芋头含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质等营养成分，能够为身体提供所需的能量，并且还具有辅助降低胆固醇、促进肠道蠕动的作用。但是需要注意的是，由于芋头中含有较多淀粉，如果过量摄入可能会导致糖类转化为葡萄糖，从而引起血糖升高，不利于疾病的控制，所以需要适量食用。
2.不建议食用：但是如果患者的血糖水平过高，则不宜过多食用芋头，以免加重病情。
此外，日常生活中，糖尿病患者要注意合理搭配饮食结构，避免暴饮暴食，还要注意保持良好的心态，有利于延缓病情进展。
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