糖尿病高血压能吃咸的吗

如果糖尿病人合并有高血压的情况，在饮食上要尽量少吃或不吃太咸的食物。因为过量摄入含盐食物可能会导致血压进一步升高，并且还会加重肾脏负担，不利于血糖和血压的控制。

1.会导致血压升高的原因：高血压患者本身血管壁压力较高，而食用过多高钠、低钾膳食会增加水钠潴留，使血容量扩张，从而引起血压上升。此外，大量摄取食盐后可造成体内水分丢失，进而导致细胞组织处于缺水状态，也会引发血压波动性升高。因此，糖尿病人合并高血压时应减少食盐的摄入量。

2.会影响血糖升高的原因：由于糖类食品中含有大量的碳水化合物，进食之后可以转化为葡萄糖被人体吸收利用，所以糖尿病人在选择食物的时候一定要注意避免热量超标。但如果吃了太多的含盐量较高的食物，则有可能会导致体内的钠离子含量增高，从而影响到胰岛素的功能，甚至还有可能会影响到血糖的控制，对病情恢复不利。

3.会对肾脏产生损害的原因：如果糖尿病人同时合并有高血压的情况，很有可能会造成肾功能受损，所以在平时生活中要注意低盐饮食。但是如果经常吃过咸的食物，就容易导致身体内多余的钠离子无法排出体外，堆积在肾脏部位，从而诱发水肿以及心力衰竭等情况发生。

4.其他方面：对于患有高血压的人来说，如果经常吃过咸的食物，还可能导致出现代谢综合征等疾病，对身体健康造成不良影响。

日常生活中，建议糖尿病人适当加强体育锻炼，如慢跑、游泳等运动方式，以提高机体免疫力。另外还要遵医嘱按时服用降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦分散片等。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。