二型糖尿病患者能吃桔子吗

二型糖尿病通常是指2型糖尿病，是由于胰岛素分泌相对不足而导致血糖升高的一种疾病。如果糖尿病患者的血糖控制达标，如空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L，通常可以适量吃桔子。如果糖尿病患者血糖控制不达标，如空腹血糖>7.0mmol/L，餐后2小时血糖>11.1mmol/L，建议不要吃桔子。

1、血糖控制达标：如果糖尿病患者空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时血糖<11.1mmol/L，说明血糖控制达标，此时可以适量吃桔子。桔子含糖量比较低，约在10%，并且其中含有丰富的维生素C、维生素B、维生素A、胡萝卜素、尼克酸等，对人体有益，可以适量吃;

2、血糖控制不达标：如果糖尿病患者血糖控制不达标，空腹血糖>7.0mmol/L，餐后2小时血糖>11.1mmol/L，说明血糖没有达到控制的标准，此时建议不要吃桔子。吃桔子后可能会导致血糖出现波动，从而使血糖更高，对于患者的病情控制不利。

建议糖尿病患者在医生的指导下进行饮食，避免食用含糖量高的食物，可以吃一些升糖指数低的食物，如菠萝、樱桃、柚子、杨梅等，同时适量进行运动，将血糖控制在标准范围内。如果糖尿病患者需要吃桔子，建议放在两餐之间，可以在午后吃，不要在晚饭前后吃，避免引起血糖波动，不利于疾病的控制。