2型糖尿病可以喝小米粥吗

2型糖尿病患者可以喝小米粥。小米粥的成分主要为碳水化合物，对血糖的影响较小，因此2型糖尿病患者可以喝。但是熬小米粥时，注意不要添加过多的糖，同时也要注意小米粥的烹饪方式，建议以清淡、易消化的小米粥为主，比如大米粥、小米粥等。

1、食用量：因小米粥中含有较多的碳水化合物，所以建议糖尿病患者适量喝，不要过量喝，以免导致血糖升高;

2、食用方法：小米粥建议不要熬得过于黏稠，一般建议熬成稀糊状，有利于消化和吸收，也可以在小米粥中适量放入大枣、山药、南瓜等食物，使营养更加丰富，也不会升高血糖;

3、食物禁忌：糖尿病患者不能吃含糖量过高的食物，比如甜食、水果、糕点等，同时也不能吃油炸、油煎的食物，比如炸鸡、油条、烤肉等。另外，也不可以喝酒、喝咖啡以及浓茶等，以免引起血糖波动，不利于病情控制;

4、其他：注意喝小米粥时要慢，并且温度不能过低，以免导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适。此外，如果糖尿病患者合并胃肠功能紊乱，则尽量不要喝小米粥，以免引起胃部不适。

糖尿病患者可以在医生的指导下，合理服用药物控制血糖，比如磷酸西格列汀片、达格列净片等，也可以注射胰岛素，比如甘精胰岛素注射液、德谷胰岛素注射液等。同时还要适当进行运动，比如慢跑、练瑜伽、打太极等，可以控制血糖。