月经痛经怎么办

月经痛经可以通过热敷疗法、艾灸疗法、非甾体抗炎药、避孕药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.热敷疗法

使用热水袋或者暖宝宝贴在下腹部，也可以用毛巾包裹后外敷，每次15-30分钟。因为热效应能够促进局部血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛状态，从而减轻疼痛症状。

2.艾灸疗法

选择三阴交、足三里、关元等穴位，在医生指导下运用温和灸法对上述穴位施以适当温度刺激。此方法通过温阳益气作用来调和气血，进而起到止痛效果。但需注意避免操作不当引起烫伤。

3.非甾体抗炎药

遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。这类药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，从而缓解痛经的症状。

4.避孕药

建议患者在医师指导下服用复方左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药。此类药物中含有较高剂量的激素，能有效改变子宫内膜环境，减少子宫收缩频率，降低痛经发生概率。

除了上述措施外，建议女性平时也要做好保暖工作，以免加重痛经症状。若痛经持续且无法通过简单措施缓解，则应尽快就医以便获得专业评估和治疗。