痛经按哪个穴位可以减轻痛

临床上对于痛经的女性患者来说，一般可以通过按摩三阴交穴、血海穴等穴位进行缓解。但需要提醒的是，如果疼痛症状比较严重，则建议及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、按摩穴位

1.三阴交穴：位于内踝尖往下4寸的位置，具有健脾益气、调补肝肾的作用，主治妇科病证如月经不调、带下、不孕等症。通过对该穴位的刺激能够起到通利血脉、活络止痛的功效，因此对改善痛经有一定的作用。

2.血海穴：属于足太阴脾经腧穴之一，位于股前区，髌底内侧端上2横指处，是气血汇聚之处，有化生血液和运化脾胃的作用，主治血虚萎黄、乏力、便血、崩漏、痛经等病症。通过按摩此穴位可达到促进血液循环的效果，从而帮助缓解不适症状。

二、药物治疗

若女性在来月经期间出现较为严重的腹部疼痛时，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药进行治疗，此类药物具有较好的镇痛效果，同时还具有一定解热作用，能有效缓解女性患者的痛经现象。

除此之外，部分女性还可配合医生针灸或艾灸关元穴、子宫动脉、曲池穴等穴位，也可发挥一定的疗效。日常生活中还应注意保暖，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重病情。