痛经拉肚子怎么缓解

痛经拉肚子一般是由于子宫内膜异位症、盆腔炎、慢性肠炎等原因引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。如果痛经拉肚子的症状严重，建议及时前往医院进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。

1、一般治疗：如果是由于吃了寒凉食物或腹部受凉导致的痛经拉肚子，可以通过热敷腹部或喝红糖姜水等方法来进行缓解，同时需要注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣、刺激的食物，多吃一些易消化和温热的食物，不要暴饮暴食;

2、物理治疗：在月经期前后可通过局部热敷促进血液循环，减缓子宫痉挛，从而缓解痛经拉肚子的症状，也可通过针灸等理疗方式减轻痛经;

3、药物治疗：如果痛经比较严重，可以在医生指导下服用止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，还可以通过口服益生菌调节肠道菌群，从而缓解痛经。如果存在慢性肠炎，也可导致痛经拉肚子，则可以遵医嘱应用抗炎药物进行治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等;

4、其他：如果是由于子宫内膜异位症导致的痛经拉肚子，可以通过上环进行缓解，也可以通过手术切除病灶来进行治疗。此外，如果是由于慢性肠炎导致的痛经拉肚子，可以遵医嘱应用肠炎宁片、左氧氟沙星片等药物进行治疗，炎症消除后，痛经拉肚子的症状也会随之缓解。