肌收缩性头痛怎么缓解

肌收缩性头痛可以通过热敷治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.热敷治疗

使用温度适宜且安全的加热设备对疼痛区域进行温热处理。此方法有助于促进局部血液循环、放松紧张的肌肉组织，从而减轻因肌纤维过度活动引起的不适感。

2.非甾体抗炎药

患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。

3.肌肉松弛剂

通过口服或者注射的方式给予氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。这类药物能降低肌肉张力，改善痉挛状态，从而缓解由肌紧张导致的头部持续性钝痛。

4.神经阻滞

神经阻滞是将局麻药注入周围神经干附近，暂时阻断神经传导的一种技术，在门诊下完成。该措施用于长期反复发作的慢性头颈肩部肌肉筋膜疼痛，可减少神经递质如P物质等的释放，缓解肌肉紧张和疼痛。

需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，以免出现不良反应或加重病情。同时建议患者日常注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。