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产后脱发恢复后会变好吗
核心提示：产后脱发一般会在6－12个月内自行恢复。产后脱发是一种正常的生理现象，主要是因为孕期激素水平的变化导致的。在孕期，雌激素和孕激素水平升高，使得头发保持在一个较长的生长期，而在分娩后，这些激素水平急剧下降，导致部分头发提前进入休止期，从而出现大量脱发的现象。
产后脱发一般会在6-12个月内自行恢复。
产后脱发是一种正常的生理现象，主要是因为孕期激素水平的变化导致的。在孕期，雌激素和孕激素水平升高，使得头发保持在一个较长的生长期，而在分娩后，这些激素水平急剧下降，导致部分头发提前进入休止期，从而出现大量脱发的现象。这种脱发通常是暂时性的，随着身体逐渐调整，激素水平回归正常，头发也会逐渐生长回来，一般在6-12个月内自行恢复。
若患者存在甲状腺功能亢进、铁质缺乏性贫血等疾病时，也可能会引起脱发的症状，此时则不会自愈，需要针对具体病因进行治疗才能好转。
对于产后脱发，建议产妇注意营养均衡，可以适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，有助于毛发生长。同时避免过度焦虑或压力过大，保证充足睡眠，也有助于改善症状。
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