扫描下载
产后脱发喝阿胶有效果吗
核心提示：产后脱发可以适量食用阿胶糕。阿胶糕中含有的多种氨基酸、微量元素等成分，能够为头发提供必要的营养物质，从而起到一定的生发效果。但需注意的是，如果患者存在高血脂症，则不宜过多食用阿胶糕，以免加重病情。
产后脱发可以适量食用阿胶糕。
阿胶糕中含有的多种氨基酸、微量元素等成分，能够为头发提供必要的营养物质，从而起到一定的生发效果。但需注意的是，如果患者存在高血脂症，则不宜过多食用阿胶糕，以免加重病情。此外，产妇在生产后身体较为虚弱，应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
产后脱发也可以通过食物摄入铁质、蛋白质来改善，例如红肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等。
针对产后脱发，建议产妇保持头皮清洁，适当使用温和的洗发水，并定期进行头皮按摩，有助于促进头发生长。
上一篇：
